[減重緣起]喔耶~我也可以寫減重文!一個月減6kg了

2/18~3/20體重整整少了6kg
68kg-->62kg

減重永遠是女生一輩子的課題
相較一堆1X 2X的少女們滿坑滿谷的減肥文
我這3X的阿姨減重難度應該是有提升一些

自從58kg進入職場後
體重一年約2kg的速度緩慢爬升
數字上升後就沒在下來過

事實上這可稱之為"幸福的肥胖"
因為一直受到爸媽的關愛食物照顧
永遠都會有吃不完的美食

一年一年悄悄累積的肉肉
差不多就到了68kg左右停住了
看起來size大了點
一般也沒人會說妳胖

但就像所有的女生一樣動不動就喊要減肥
有時也會起了想減重的念頭
吃吃減肥產品
偶爾興起運動一下
放假時候少吃一餐
差不多也是在65~68kg排迴

減重開始的前3天
還跟老爸分別去吃了牛肉麵跟爭鮮
一人還吞了10盤(其中有很多豆皮壽司...因為老爸很愛吃)

2/17老爸忽然慎重的問我想不想減肥?有沒有決心?
因為他管理大樓的一位住戶減肥成功
採用方法是熱量控制(每日1000大卡)
我則回他只要你有決心(不再買一堆美食餵你的女兒)
我就一定做得到
我說也許要3個月才有效果喔
老爸還真跟我保證他做得到

我的減重計畫說做就做
雖然心中OS短期目標就定3天吧(不會買食物來餵我)
卻撐過了一星期
然後又撐過了一個月
得到了減重6公斤的成果~喔耶~~